レッスン詳細

スタジオシャニ

オンライン

2023/1/6 (金) 20:30 - 20:45
駒形
楽ちん有酸素

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※1/5 (木) 20:30までキャンセル可

駒形 女性
老若男女に愛される私のレッスンは笑いながらっ出来るよん
楽ちん有酸素

健康にもダイエットにも役立つ楽ちん有酸素!!15分間ですが習慣化させることで睡眠の質もアップします。ジャンプなどは行わないためマンション住まいの方にもおすすめです。