ヨガ発祥の国、インドモディ首相が国連にて提唱し、177ヶ国の賛同を得て採択された
「国際ヨガデー」は、世界中で人々がヨガを楽しみ、一人ひとりが自分自身の体と心の健康について見直す日です。

1年で最も太陽が高く昇る夏至の時期に世界中で人々がヨガを楽しみます。

スタジオシャニでは、6月29日(土)に国際ヨガデーにちなんだイベントレッスンを行います。
「いつもとは違うスペシャルな場所で」大切な人を思うように、
自分に優しい言葉をかけながらセルフラブを育むヨガをお伝えしていきます。

ヨガレッスン後はそのまま大広間で、ランチもご一緒しませんか？