スタジオシャニ
11/21 (木)
11/22 (金)
11/23 (土)
11/24 (日)
11/25 (月)
11/26 (火)
11/27 (水)
9:30 - 10:30
苅部 美千代
骨ピラティス
10:30 - 11:30
石川 千秋
姿勢改善ピラティス
10:00 - 11:00
吉本 ゆか
からだ改善
10:00 - 11:00
栗原 弘大
ベーシックピラティス
10:00 - 11:00
REIKO
グッドモーニングヨガ
10:30 - 11:30
吉本 ゆか
からだ改善
11:00 - 12:00
苅部 美千代
ボディケア
14:00 - 15:00
石川 千秋
ボディケア
14:00 - 15:00
石川 千秋
シルクサスペンション
14:00 - 15:00
藤本 幸代
FRピラティス
19:00 - 20:00
佐藤 友美
FRピラティス
19:00 - 20:00
REIKO
キャンドル＆アロマヨガ
19:00 - 20:00
苅部 美千代
ボディケア
19:00 - 20:00
苅部 美千代
骨ピラティス
19:30 - 20:30
苅部 美千代
シルクサスペンション
20:30 - 21:30
苅部 美千代
動いて学ぶ