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ケア(AYA)
AYA (6月以降)
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4/30 - 5/6
30(火)
01(水)
02(木)
03(金)
04(土)
05(日)
06(月)
4/30 (火)
5/1 (水)
5/2 (木)
5/3 (金)
5/4 (土)
5/5 (日)
5/6 (月)
9:30 - 10:30
苅部 美千代
チャリティーレッスン 健康を保つためのコツ「骨」~心と体の健康教室~
10:30 - 11:30
吉本 ゆか
からだ改善
10:30 - 11:30
苅部 美千代
ボディケア
10:30 - 11:30
石川 千秋
姿勢改善ピラティス
11:00 - 12:00
苅部 美千代
動いて学ぶ
14:00 - 15:00
藤本 幸代
FRピラティス
14:00 - 15:00
石川 千秋
ボディケア
19:00 - 20:00
苅部 美千代
動いて学ぶ
19:00 - 20:00
苅部 美千代
シルクサスペンション
20:30 - 21:30
苅部 美千代
シルクサスペンション
20:00 - 21:00
佐藤 友美
FRピラティス
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